「 禪修體驗」活動後記

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感謝法鼓山常悟法師及多位師兄姐的歡迎及協助，還有17位校友(包括3位新加入的校友)的熱情參與校友會舉行的「 禪修體驗」活動。

活動開始時，常悟法師(本校經濟系校友)首先與大家親切問候，自我介紹後，隨即闡訴禪修的精義：平常心即是「道」、起住坐臥都是「禪」，也就是「打破執著、無所住著」。隨後常悟法師花了一個多小時的時間，教導大家如何藉由簡易的「八式動禪」來鬆弛肌肉、釋放壓力，達到行氣活血、靈台清明的境界。許多校友在做完「八式動禪」 後表示，原來疲倦昏沉的身體，變得輕鬆有精神，身體也感覺到手腳發熱，但因為時間關係，常悟法師沒能教導坐禪，甚感遺憾，法師表示若校友會願意，可以另外擇期進行。


活動後，法鼓山道場準備了精緻的糕點招待校友，大家愉快的分享，3位新校友當然變成大家的關注焦點，我們這才發現第一次見面的梁志剛學長夫人竟然如此活潑健談，歐國深學長與常悟法師同為經濟系校友，在閒聊舊日師友後，發覺他們兩人竟然是大學同班同學，人生真是何處不相逢，兩人立即留下合影留念，歐學長說要將合照放到班上的臉書上，我也算達成常悟法師要找同學的心願，阿彌陀佛。

法鼓山道場原來是清修之處，但被我們愉快的交談弄得沸沸揚揚，不知不覺時間就過了5點，為了不影響法師及師兄姐的休息，大家才匆匆告別離去。

再次感謝法師及法鼓山師兄姐的協助，也祝福法鼓山可藉由佛法渡濟更多信眾。